
MOVE DIFFERENT
del 12-04-2019 NOTIZIAMOVE DIFFERENT
Corso di allenamento Funzionale a corpo libero e con l'ausilio del TRX.
Ottima integrazione con i tuoi allenamenti di CrossFit:
- CORE STABILITY: particolare attenzione viene dedicata a questo aspetto grazie all'utilizzo del TRX
- CONDITIONING: il lavoro viene svolto a circuiti di cui una parte è dedicata al condizionamento cardio-respiratorio
- MOBILITY: la parte finale della lezione viene svolta con tecniche di PILATES, Mobility e Posturale
LEZIONE DI PROVA: MARTEDì 16 APRILE h 13:00 - iscrizione tramite APP
A.S.D. Athlos PIVA 09471350968 CF 09471350968
viale Francesco Restelli, 3 - milano 20124, MI
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